Pilates terapêutico

Projetado para reabilitação e prevenção de lesões, nosso programa restaura o equilíbrio, a flexibilidade e a força, promovendo uma maior qualidade de vida.

Pilates Personal

Com sessões individualizadas, nosso treinamento personalizado é adaptado especificamente para atender às suas necessidades e metas, proporcionando resultados eficazes e duradouros.

Pilates Fit

Nosso programa combina exercícios de Pilates com movimentos de condicionamento físico, melhorar sua resistência, flexibilidade e tonificação muscular.

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